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蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-09-14 20:18:10 阅读:3930
来源:
本站原创
作者:
吴卓羲
健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
米饭:活血化瘀
食材用料
鸡蛋
一个
相克食物
香肠
一根
相克食物
米饭
一碗
相克食物
盐
适量
老酒
适量
酱油
适量
蛋炒饭的做法
1.
鸡蛋打碎,加入盐,老酒
2.
香肠切丁,备用
3.
米饭一碗,最好是隔夜的