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蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 20:18:10  阅读:3930 来源:本站原创 作者:吴卓羲

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
米饭:活血化瘀

食材用料

鸡蛋一个相克食物香肠一根相克食物
米饭一碗相克食物适量
老酒适量酱油适量

蛋炒饭的做法

  • 1.鸡蛋打碎,加入盐,老酒

  • 2.香肠切丁,备用

  • 3.米饭一碗,最好是隔夜的