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鸡蛋卷的做法和食材用料及健康功效

2017-09-14 18:27:12  阅读:606 来源:本站原创 作者:蔡国庆

健康功效

黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
芝麻:明目、祛风、补血

食材用料

黄油鸡蛋相克食物
面粉芝麻相克食物
面粉白糖相克食物
芝麻相克食物

鸡蛋卷的做法

  • 1.黄油溶化加白糖搅拌

  • 2.然后鸡蛋打到另外一个碗里面搅拌

  • 3.搅拌好以后倒到黄油和白糖里面,加芝麻继续搅拌

  • 4.然后慢慢加一点面粉,搅拌成糊,不要太干

  • 5.然后在平底鞋里面慢慢摊开,感觉差不多了就可以起锅了

  • 6.起锅后用筷子果好就可以了