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炸排叉的做法和食材用料及健康功效
2017-09-21 12:33:48 阅读:4112
来源:
本站原创
作者:
于娜
健康功效
芝麻:明目、祛风、补血
食材用料
面粉
350克
芝麻
10克
相克食物
盐
5克
油
适量
炸排叉的做法
1.
将面粉,盐,芝麻放入盆中
2.
加入适量的水,反复揉成光滑面团,饧20分钟。
3.
擀成面片,切长十公分宽四公分左右,中间划一刀一翻,入油锅炸至金黄捞出。